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2025年1月31日
交通事故後の頭痛・吐き気の原因は?対策や後遺障害認定に関して解説
交通事故後に頭痛や吐き気を経験する方は少なくありません。 これらの症状は日常生活に大きな影響を及ぼし、時に治らないと不安を感じることもあるため、症状の原因を正しく理解し、適切に対処していくことが重要です。 ここでは、交通 […]
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2025年1月31日
ボキボキ整体とは?メリットや効果に併せて、危険性はないのかを解説!
ボキボキ整体とは、指や腰、首などの関節を矯正する際に「音」が鳴る施術のことです。 ただ、無理に音を鳴らすだけでは効果的な施術ができているとは言えません。 むしろ、危険が及ぶこともあるなど、注意が必要となるでしょう。 ここ […]
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2025年1月31日
寝起きに背中(真ん中・左右)が痛む!考えられる原因と対策を解説!
朝、寝起きにおける背中の痛みで1日を憂鬱に迎えてしまうことは、避けたいものです。 朝起きると背中が痛い場合、原因と対策を講じることが欠かせません。 この記事では、寝起きに背中が痛くなる原因、寝起きの背中の痛みを和らげる方 […]
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2025年1月31日
肋間神経痛の原因と対策|治るまでの目安となる期間も説明します
肋間神経痛は背中や胸の痛みを伴うのが特徴です。 ここでは、肋間神経痛の基本情報について詳しく解説します。 肋間神経痛の基本情報 肋間神経痛とは何か?その症状をわかりやすく解説 肋間神経痛は、肋骨の間を走る神経が刺激される […]
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2025年1月31日
体の歪みを治すトレーニング方法を解説!
体の歪みは、日常生活において様々なリスクを引き起こす可能性があるからこそ、注意が必要です。 ここでは、体の歪みが引き起こす主なリスクとして、その具体的な影響について詳しく解説します。 体の歪みが引き起こす主なリスク 肩こ […]
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2025年1月31日
腰痛のときにやってはいけない運動(ストレッチ)とは?
腰痛がある際に誤ったストレッチを行うと、症状を悪化させてしまう恐れがあります。 何も知らずにやっているエクササイズが腰痛悪化の原因となっている可能性もあるため、注意が必要です。 逆に正しい知識を持つことで腰痛を予防し、悪 […]
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2024年12月23日
猫背を治すための効果的な対策と改善方法
猫背は、現代社会における多くの人々が抱える姿勢の問題であり、ただの見た目の問題に留まらず、健康にも深刻な影響を与える可能性があります。 ここでは、猫背の特徴や日常生活での主な原因を詳しく解説し、姿勢を矯正することの重要性 […]