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2024年12月24日
腰痛やぎっくり腰になってしまった!整形外科と整骨院/接骨院のどちらに行くべき?
これまで、一度は腰痛やぎっくり腰に悩まされた人も多いのではないでしょうか。突然の痛みに戸惑い、病院に行くといっても何科にかかれば良いのか悩むこともあるかもしれません。この記事では、整形外科と整骨院の違いや、症状に応じた適 […]
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2024年12月24日
腰椎すべり症とは?改善に効く運動や、腰痛を悪化させる『NGな動作』も解説
腰椎すべり症とは、腰椎が何かしらの理由でずれることにより神経を圧迫する症状です。この腰椎すべり症は、腰痛に悩む方々にとって、深刻な問題になり得ます。本記事では、腰椎すべり症とは何か、改善に効果的な運動、そして悪化させてし […]
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2024年12月24日
左腰の後ろが痛い時の対処法!整形外科や内科にかかるべき?
腰痛や体の不調は、ときに日常生活に支障をきたす原因の一つになります。特に左腰の後ろに痛みを感じる場合、その原因や対処法が気になることでしょう。この記事では、整形外科や内科にかかるべきか、また自己対応が可能なケースについて […]
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2024年12月23日
尾てい骨が痛い!考えられる原因と痛みを緩和させる対処法とは?
尾てい骨は、座る時や立ち上がる時、特に妊娠中や産後などの特定の状況で痛みが発生しやすいため、注意が必要です。 この記事では、尾てい骨の痛みの主な原因、対処方法、注意点、緩和するための具体的な方法、予防のための日常習慣、相 […]